Ответственная игра

Что такое ответственная игра?

Ответственная игра — это подход к азартным развлечениям, при котором игрок полностью контролирует своё поведение, расходы и время, посвящённое игре. Азартные игры должны оставаться формой развлечения, а не способом заработка или бегством от проблем.

Признаки игровой зависимости (лудомании)

Игровая зависимость — это серьёзное психологическое расстройство. Обратите внимание на следующие признаки:

Постоянные мысли об игре, невозможность отвлечься
Ставки на деньги, которые вы не можете позволить себе потерять
Увеличение ставок для получения того же уровня азарта
Раздражительность и беспокойство при попытке прекратить игру
Игра для возврата проигранных денег («отыграться»)
Ложь близким о размере проигрышей
Финансовые проблемы, долги из-за игры
Пренебрежение работой, учёбой, семьёй ради игры
Кража или мошенничество для финансирования игры

Инструменты самоконтроля

Большинство лицензированных казино предоставляют следующие инструменты:

Лимиты депозита: Установка максимальной суммы пополнения в день/неделю/месяц
Лимиты ставок: Ограничение размера отдельных ставок
Лимиты проигрыша: Автоматическая остановка при достижении определённой суммы потерь
Лимиты времени: Напоминания о продолжительности игровой сессии
Охлаждение (Cool-off): Временный перерыв от 24 часов до 6 недель
Самоисключение: Полная блокировка аккаунта на срок от 6 месяцев до бессрочно
Реальность: Отображение реального времени и суммы выигрышей/проигрышей

Советы по безопасной игре

Установите строгий бюджет до начала игры и никогда его не превышайте
Никогда не играйте в долг или на заёмные деньги
Воспринимайте игру как развлечение, а не как способ заработать
Делайте регулярные перерывы во время игровых сессий
Не играйте под влиянием алкоголя, стресса или депрессии
Не пытайтесь «отыграть» проигрыши — это ведёт к ещё большим потерям
Играйте только в лицензированных и регулируемых казино

Защита несовершеннолетних

Доступ к азартным играм строго запрещён лицам, не достигшим 18 лет (или возраста, установленного местным законодательством). Для защиты детей рекомендуется:

Установить родительский контроль на устройствах: Net Nanny, CyberPatrol, Kaspersky Safe Kids
Не сохранять данные банковских карт в открытом доступе
Объяснять детям риски и опасность азартных игр
Не оставлять детей без присмотра за устройствами с доступом к интернету

Организации помощи при игровой зависимости

Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой игровой зависимости, обращайтесь за помощью:

Международные организации

Gamblers Anonymous — группы поддержки анонимных игроков: gamblersanonymous.org
GamCare (Великобритания) — консультации и поддержка: gamcare.org.uk, телефон: +44 808 8020 133
BeGambleAware (Великобритания): begambleaware.org
Gambling Therapy — онлайн-поддержка на русском языке: gamblingtherapy.org
NCPG (США) — Национальный совет по проблемным азартным играм: ncpgambling.org

Россия

Телефон доверия МЧС: 112 (круглосуточно, бесплатно)
Телефон психологической помощи: 8-800-2000-122 (бесплатно, для взрослых)
Анонимные игроки Россия: igromany.ru

Самотест: есть ли у вас проблема с игрой?

Ответьте честно на следующие вопросы. Если хотя бы на 3 из них вы ответили «да» — рекомендуем обратиться за профессиональной помощью:

Играете ли вы с каждым разом на большие суммы?
Пытались ли вы сократить игру, но не смогли?
Испытываете ли вы тревогу или раздражение при отсутствии возможности играть?
Думаете ли вы об игре, когда занимаетесь другими делами?
Играете ли вы, когда вам плохо или вы в стрессе?
Пытаетесь ли вы «отыграть» проигрыши?
Лжёте ли вы близким о своих игровых потерях?

Помните: Азартные игры — это развлечение. Играйте ответственно и в рамках своих финансовых возможностей. 18+